mléčná dieta na 16 dní jídelníček

Mléčná Dieta Na 16 Dní Jídelníček

16denní mléčná dieta: jídelníček a vše, co potřebujete vědět

Den 1-3: Pouze mléko (1-2 litry) První tři dny mléčné diety jsou nejpřísnější. Během této doby budete konzumovat pouze mléko, a to 1 až 2 litry denně. Mléko by mělo být polotučné, abyste přijímali dostatek živin, ale zároveň nepřijímali příliš mnoho tuku. Mléko můžete pít teplé i studené, podle vaší...